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Programme des ateliers

Les ateliers que je vous propose, sont des ateliers de développement personnel. Ils ont pour but de vous aider à vous relier au vivant en vous, afin de mieux vous connaitre, de développer votre créativité et de sortir du fonctionnement « pilote automatique » pour vous recentrer et vivre plus connecté·e à vos besoins, votre intuition, … à votre vie intérieure.

LES JEUDIS CREATIFS

Un atelier mensuel de Journal Créatif pour instaurer une pratique régulière en ligne ou à Fribourg. Un jeudi par mois de 18h30 à 20h à Fribourg ou en ligne.

CREER EN LIBERTE

Un atelier de Journal Créatif pour retrouver le plaisir de créer sans le souci du résultat et s’approprier le journal comme un espace de liberté :

  1. liberté d’explorer
  2. liberté d’exprimer 
  3. liberté de créer juste pour le plaisir

Un atelier qui laisse de la place au jeu, au hasard et à d’autres techniques stimulant la créativité en toute légèreté.

Prochaine date : sera re-proposé en 2023

Une matinée pour explorer votre rapport à la féminité avec le Journal créatif. Questionner l’image de la femme véhiculée par le monde d’aujourd’hui et faire un pas de plus vers la femme que vous avez envie d’être.

L’atelier sera proposé à nouveau en 2023.

Une matinée pour aller à la rencontre de votre richesse intérieure et pour la nourrir. Une exploration créative toute en douceur. Alors que l’hiver approche, revenir vers soi et prendre soin.

Ce sera le 11 décembre, de 9h à 12h à Fribourg.

Un après-midi pour vivre un rituel créatif avec le Journal Créatif et la danse intuitive. Cesser de « zapper » et prendre le temps de vivre les transitions est essentiel dans un monde où le changement est constamment exigé de nous et banalisé. Venez découvrir comment la créativité et le mouvement sont des ressources pour ces situations.

Ce sera à Fri-Art Fribourg, le 11 février 2023.

CARNET DE DEUIL

Prendre le temps de créer un carnet pour honorer un deuil que vous traversez.

Le carnet est un magnifique outil de résilience qui permet de traverser symboliquement le chemin de deuil, porté par les techniques du Journal Créatif.

Un atelier sur deux journées, en petit groupe dans un espace accueillant et chaleureux.

Sur demande, n’hésitez pas à me contacter!

ATELIER NOMADE, L’ATELIER SUR MESURE

Envie de faire découvrir le Journal Créatif à vos amies ou d’un atelier chez vous ou encore sur un thème précis? Je me déplace et organise un atelier sur le thème de votre choix. Et puisque nous l’organisons ensemble, vous bénéficiez d’un tarif préférentiel.

D’autres ateliers seront ajoutés à cette page. Si vous souhaitez être tenus(es) au courant,
n’hésitez pas à me suivre sur les réseaux sociaux ou à vous inscrire à ma newsletter ci-dessous.